반응형 건강정보8 국가건강검진 유방암 검사 요즘 유방암에 걸리는 사람들이 부쩍 많아졌다고 해요. 환경적인 요인인 건지, 아니면 미혼이거나 아이를 낳지 않아서 발생하는 건지, 또는 생활습관 및 먹거리 때문인지 이유는 모르지만.. 초기에만 발견하면 완치 확률이 높기 때문에 미리 발견하는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 건강검진을 통해 빠르게 찾아내는 것이 중요한데요, 우리나라에서는 만40세 부터 국가건강검진 항목에 유방암 검사가 포함되어 있습니다. 저 또한 대한민국의 한 여성으로 검사를 받고 왔는데요, 오늘은 그 후기를 작성해 보겠습니다. 국가건강검진 유방암 검사 만 40세 첫 검사가 시작되고, 2년마다 1번씩 유방촬영술을 무료로 받을 수 있어요. 자궁경부암도 2년마다 1번씩 받는데, 같이 검사를 받으면 아주 좋습니다. 2024년 기준으로 1984.. 2024. 4. 16. 만40세 생애전환기 건강검진 항목 만40세가 되면 생애전환기라고 하여 여러 항목의 건강검진을 받을 수 있습니다. 무료로 또는, 위암 검진의 경우 본인 부담금 10%를 부담하여 받을 수 있는데, 기본적으로 받을 수 있는 일반건강검진부터 암 건강검진 항목에 대해 알아보겠습니다. 만40세 생애전환기 건강검진 : 일반검진 항목 만40세라면 남녀 모두 받을 수 있는 검사입니다. 비만 검사 : 키,몸무게,허리둘레, 체질량지수를 측정합니다 당뇨 검사 : 공복혈당 체크를 위해 피검사를 진행합니다 (금식 필수) 청력,시력 : 일반 시력검사와 청력 검사를 진행합니다.소요되는 시간은 짧습니다. 간 질환 검사 : 피검사를 통해 AST , ALT , r-GTP 수치를 확인합니다. 혈압 검사 : 고혈압의 여부를 혈압기기로 검사합니다. 폐결핵 및 흉부질환 : 흉부.. 2023. 3. 20. 역류성식도염 재발 + 식도 꿀렁 증상 경련인가? 몇 년전부터 역류성식도염에 걸려 고생을 좀 했었다. 한동안 약먹고 운동하고 먹을거 조심하면서 먹고싶은 음식 다 먹어가며 생활했는데 역류성식도염 재발했다. 밥도 많이 못먹고 좋아하는 과일과 커피도 못마시고 있다. 재발 이유는 무엇일까? 역류성식도염 재발 원인 다이어트를 위해 18:6 간헐적단식을 하고 있었다. 밤8시까지만 먹고 다음 끼니를 낮 12시에 먹는것. 공복은 참을 수 있었는데.. 나의 식탐은 과식을 유발했다. 12시에 첫 끼를 먹고 바로 간식이나 빵을 먹고 편의점에서 파는 스타벅스 컵커피 270ml 한 컵을 30분~한 시간에 걸쳐서 먹었다. 이 식사를 할 때마다 속이 더부룩하다고 느끼긴했으나 괜찮았다. 문제는 1월 28일 토요일이다. 오전에 스타벅스 컵커피 10개들이 배달온 박스를 줍는데 허리를 .. 2023. 2. 6. 잇몸치료 후기 통증 및 주의사항 오복 중의 하나인 치아건강. 건강한 치아는 건강한 잇몸에서 유지할 수 있기에 평소에 구강관리에 신경 써야 합니다. 오늘은 주기적으로 한 번씩 해주면 좋은, 혹 잇몸 염증이 있으면 꼭 받아야 하는 잇몸치료 후기 및 통증 관리, 비용 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 잇몸치료 는 어떤 치료일까? 치아의 뿌리는 잇몸 안에 위치하고 있습니다. 치석 등으로 잇몸에 염증이 발생할 수 있는데 잇몸치료는 국소마취를 하고 잇몸 깊숙이, 치아 뿌리에 있는 염증 및 이물질을 싹 제거해주는 작업이라고 생각하면 됩니다. 잇몸 청소라고 봐도 되겠지요. 잇몸이 건강하다면 꼭 필요하지 않을 수 있고 마취를 하지 않고 겉 부분만 살짝 긁어낼 수 도 있습니다. 그렇지만 염증소견이 있다면.. 국소마취를 하고 진행하게 됩니다. 잇몸치료 .. 2022. 11. 23. 고혈압에 좋은 음식 11가지 성인의 약 30% 이상이 앓고 있다는 고혈압. 제 주변에도 꽤 많은 분들이 혈압약을 복용하고 있습니다. 정확한 발생 원인은 알 수 없는 대표적인 생활습관병으로 약을 복용하면서 저염식 및 체중조절로 꾸준히 관리해주면 됩니다. 고혈압에 좋은 음식 11가지 시작합니다. 고혈압에 좋은 음식 1. 녹차 소금의 짠 성분은 혈압을 상승시키는 원인 중 하나입니다. 녹차에는 카테킨 성분이 매우 풍부한데요, 카테킨은 몸에 쌓인 나트륨을 체외로 배출시켜 줍니다. 2. 구기자 구기자는 고혈압을 유발하는 안지오텐신 전환효소가 활성화되는 것을 막아주는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 구기자를 따뜻한 차로 섭취하면 혈압에 도움이 됩니다. 3. 사과 사과는 칼륨이 풍부하여 체내의 염분을 빼주며 매일 반쪽 정도를 꾸준히 섭취하.. 2022. 9. 3. 입술 헤르페스 증상 1형 2형 종류 피곤하면 입술 물집이 잡히는 사람이 많습니다. 입술의 수포는 헤르페스 바이러스로 알려졌으며 단순 포진이라고도 합니다. 면역력이 떨어지거나 몸이 피곤하면 몸속에 잠복한 바이러스가 활동하여 재발하곤 하는데 오늘은 입술 헤르페스 증상에 대해 알아봅니다. 입술 헤르페스 종류 1형 2형 1. 단순포진 1형 입 주위나 입술, 구강 점에 발생하는 단순포진을 말합니다. 주로 젊은 연령층에서 발병률이 높다고 알려졌으며 면역력이 떨어졌을 때, 몸이 매우 피곤할 때 감염되기 쉬우며, 감염된 것이 활성화되면 치은염, 인두염, 결막염, 구내염 등을 동반할 수 있습니다. 단순 포진인 1형 헤르페스는 유아기 때 부모로부터 감염되는 경우가 매우 많기에, 한 번 이상 입술 헤르페스 증상이 나타났던 분이라면 아이에게 뽀뽀할 때 특히 유.. 2022. 9. 3. 이전 1 2 다음 반응형
